[す]素振り

す-ぶり

竹刀や木刀を持ち、上下、斜めなどに振る動作を足さばきとともに繰り返す練習法です。竹刀や木刀の操作や刃筋を知り、打突の基礎を体得するために行います。

腕の振り、足さばきともに、大きく正確に行うことが大切です。

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