[し]四戒

し-かい

四戒とは、驚・懼・疑・惑（きょうくぎわく）の四つを言い、剣道修錬中に、この中の一つでも心中に起こしてはならないという戒め（いましめ）のことです。

■驚（おどろく）

突然の出来事に心が乱れて正常な判断ができない状態です。

■懼（おそれる）

恐怖心が起き、攻めようにも退こうにも、体が動かない状態です。

■疑（うたがう）

相手が何をするのか疑心暗鬼になり、敏速な判断、動作ができない状態です。

■惑（まどう）

精神が混乱して、敏速な判断、軽快な動作ができない状態です。

剣道は、体力と技を練ることも大切ですが、精神的修養に努め、自分自身の心の持ち方を作ることが大切です。

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